美味可口的胡萝卜香，味道甘甜且性质平和，具有健脾助消化的功效。它含有丰富的胡萝卜素、B族维生素以及脂肪糖类，其中含有大量的果胶，这种成分具有收敛和吸附作用。对于腹泻的患儿来说，食用这种胡萝卜不仅可以抑制肠道的蠕动，对消化不良也有很好的改善作用，非常适合腹泻的治疗。

食谱原料包括：胡萝卜1/10个，面粉1小匙，卷心菜0克，酸奶1大匙，肉汤3大匙，黄油若干。

制作方法： 1、首先，将卷心菜和胡萝卜切成细丝，并一起炖煮至软烂。 2、接着，用黄油将面粉略微炒制，然后加入肉汤、蔬菜煮，并轻轻搅拌。 3、最后，将炖好的材料冷却后，与酸奶拌匀。

【要点】在制作粥时，一定要确保粥煮好后先让其冷却，然后再与酸奶混合均匀。

适用人群：婴幼儿

健康提示：清香适口胡萝卜味道甘甜且性质平和，具有健脾助消化的功效。它含有丰富的胡萝卜素、B族维生素以及脂肪糖类，其中含有大量的果胶，这种成分具有收敛和吸附作用。对于腹泻的患儿来说，食用这种胡萝卜不仅可以抑制肠道的蠕动，对消化不良也有很好的改善作用，非常适合腹泻的治疗。本文由妈妈育儿网（）小编编辑整理。