话说结核病，可算是一种悠久历史的疾病。



　　早在古埃及金字塔的木乃伊，我国马王堆里出土的老太太，身上都能找到感染结核病的迹象。



　　在文学名著里，同样也对肺结核有着不少描述，比如曹雪芹《红楼梦》里的林黛玉、小仲马《茶花女》中的玛格丽特。



　　（宫崎骏《起风了》的女主角，最终也死于肺结核）



　　这种在古代称为“痨病”的肺结核，实际上由结核分歧杆菌引起，上世纪在全世界范围内流传，给人类造成严重的危害。



　　由于晚期患者会出现身体重度消瘦、营养不良，肤色苍白，所以又称为“白色瘟疫”，直到上世纪40年发明链霉素之前，结核病一直都被视为“绝症”。



　　虽说有药可治，但每年因肺结核死亡的病例也不少



　　时至今日，虽然已经有有效的抗结核药物，但仍有很多人因肺结核夺取生命。



　　据数据显示2016年，全球一共有1040万人患有结核病，170万人因该病死亡（包括40万艾滋病毒感染者），超过95%的结核病死亡发生在低收入和中等收入国家。



　　7个国家占到结核病新发病例的64%，印度在数量上居首，随后是印度尼西亚、中国、菲律宾、巴基斯坦、尼日利亚和南非。



　　疫情期间，日常中该如何预防肺结核呢？



　　其实并不难，只要做好以下3件事情，或许能事半功倍



　　第一，控制传染源



　　肺结核是由于结核分歧杆菌引发的慢性传染病，排菌者为重要的传染源，也就是说肺结核患者为重要的传染源。



　　需要注意的是，并不是所有的结核分歧杆菌感染者都会发病，需要及时就诊检查，并采取相应控制，才能预防肺结核传染。



　　第二，切断传播途径



　　日常中可通过戴口罩、勤洗手、不共用餐具洁具、减少与肺结核患者交谈等方式，减少接触肺结核患者的飞沫。



　　这种方式下能够大大降低该病的传染几率，从而达到预防肺结核的作用。



　　第三，保护易感人群



　　现在很多人都存在缺乏锻炼、饮食不均衡、长期熬夜、情绪不稳定的状态，使得身体免疫能力下降，从而容易受到肺结核感染。



　　跟患有肺结核的患者一桌吃饭，会传染肺结核吗？



　　即使是医疗水平有了长足发展的今天，仍有很肺结核患者，也有不少人的身边正困在着肺结核患者，日常防护成了他们最关心的事情，最危险之处莫过于一同吃饭之时。



　　这时其实只要做好以上2件事，就能预防住肺结核传染。



　　1、不要与患者共用餐具。



　　肺结核的传染途径主要是唾液和空气飞沫等，患者用过的碗筷会占有唾液，如果健康人使用的话，就会进入人体，导致发病。



　　所以与患者同桌吃饭时，要注意不要与患者公用餐具，同时也要尽量不触碰患者用过的餐具，而患者用过的餐具一定要进行消毒处理后再次使用。



　　2、佩戴好口罩



　　与患者同桌吃饭，难免会有讨论之时，而这时患者呼出的空气中可能含有大量的结核分歧杆菌，同时患者的咳嗽、喷嚏等会携带者结核分歧杆菌，以极快的速度传播到室内。



　　如果不正确佩戴口罩，健康人会直接暴露在病菌之下，很容易传染。



　　接种肺结核疫苗，很重要



　　肺结核因其巨大危害，如今新生儿必须要接种肺结核疫苗，就是常说的卡介疫苗，它能够使人体产生抗体，从而预防结核分歧杆菌侵扰。



　　但是如今仍有很多人没有接种过卡介疫苗，因此这些人体内并没有相应抗体，患肺结核的几率要远高于已接种者。所以为预防肺结核发病，应该及时接种卡介疫苗。



　　除以上预防措施外，日常中还应该多注意提高自身免疫力，如饮食均衡。多食用富含维生素的食物；改掉不良习惯，不抽烟，不酗酒等；保证睡眠质量，不熬夜。



　　此外还要注意多参加体育运动，都是增强免疫力的重要途径，身体免疫力提高了，能够预防结核分歧杆菌的入侵。



　　参考文献：



　　【1】.The global tuberculosis epidemic and progress in care, prevention, and research: an overview in year 3 of the End TB era[J] . Katherine Floyd,Philippe Glaziou,Alimuddin Zumla,Mario Raviglione. The Lancet Respiratory Medicine . 2018 (4)



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